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Für den Thunfischsalat mit Ei die Eier hart kochen.
Den Blattsalat waschen und in mundgerechte Stücke reißen.
Zutaten von Thunfischsalat mit pochierten Eiern
- 2 of Tomaten.
- 1/2 of Gurke.
- 1 paar of eingelegte Pepperoni.
- 2 of Eier.
- of etwas Öl und weissen Balsamico.
- of Salz und Pfeffer.
- 1 Dose of Thunfisch.
Schritt für Schritt Thunfischsalat mit pochierten Eiern
- In eine Tasse etwas Wasser einfüllen, zur Hälfte etwa und ein Ei aufschlagen und hineingeben. Ein Tellerchen drauf und bei höchster Stufe 1 Minute garen. Das Wasser abseihen und nochmal mit dem zweiten Ei so vorgehen..
- Tomaten und Gurken in Scheiben schneiden und in einen Teller geben. Thunfisch dazugeben mit Salz, Pfeffer, Essig und Öl vermengen und anschließend die Eier draufgeben..
Der schnelle und gesunde Low Carb Salat. Die Eier mit Salz und Pfeffer würzen. Für die Vinaigrette Essig, Salz, Pfeffer, Senf und Honig verquirlen. Ein tolles Rezept für einen Thunfischsalat mit Ei, der nicht viel Zeit benötigt. Der Geschmack steht und fällt mit der Qualität des Thunfischs.
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